7月4日至7日，龙身蛇形太极拳湖南工学院传承基地“青掌太极”团队在王芝琴和李园园两位老师的带领下，走进酃湖乡白鹭湖村和长兴村，开展暑期“三下乡”活动。团队以“青年一代、匠心铸造，乐道拾遗、掌灯继承”为宗旨，不断创新太极文化的表达方式，通过课堂教学、趣味手工、游戏等方式，将太极文化融入孩子们的学习与生活，营造传承传统文化的浓厚氛围，促进当地乡风文明建设。

团队大学生传授太极拳。

团队根据前期开展太极第二课堂教学的实践经验，精心为孩子们设计了创意思政课程与趣味手工实践课程，无不巧妙融合太极理念、蕴藏深刻人生哲理，让孩子在“乐道”中“拾遗”。

团队的部分创意成果。

在太极思政小课堂中，以手工制作“太极串串串”和“漂浮的太极”为开篇，激发孩子们对太极的好奇心。课堂以故事和提问的形式阐释太极内涵——“自信、包容、和谐、至善”等优秀品质，激发孩子们的文化共情。

“太极串串串”趣味手工课程。

“漂浮的太极”趣味手工课程。

“一二三，太极定定定”游戏，融入抱拳礼知识和太极名人名事，向孩子们传授奋发向上的民族精神和虚心好学、自强不息的尚武精神，深化青少年对太极文化的理解，以乐促学、以乐促教。

“一二三，太极定定定”游戏课堂讲授环节。

“太极画画画”小课堂与“放飞太极”小游戏更是别出心裁地将太极文化与青少年日常学习和生活精巧融合，将画好的太极动作图贴在风筝上放飞，用“寓教于乐、润物细无声”的方式走进孩子们的内心。

“太极画画画”中涂色的小朋友。

小朋友们“放飞”太极。

“英语太极”课堂，一改传统的太极文化教学模式，用双语教学的方式讲好太极故事和中国故事，培养具有国际视野的“非遗”太极文化传承生力军，在开发青少年智力的同时，助力太极文化的传承与发展。

“青掌太极”团队成员进行双语教学。

太极拳既有现代体育的运动属性，又有传统文化的无限魅力。孩子们在“太极小将模仿秀”活动中，学习了极具养生价值的龙太极五行功法，真正让青少年放下手机，跟随大学生们一起在刚柔相济的招式中体会太极“有筋骨，有温度”的正能量。

龙太极五行功法教学。

经过4天的快乐学习，孩子们收获了丰富的实践成果，和T恤、扇子、学习用品等礼物奖品，个个脸上洋溢着喜悦和自信的笑容。

领奖孩子挑选礼物。

部分成果展示。

“青掌太极”团队成立于2019年开始，他们以“青年一代、匠心铸造，乐道拾遗、掌灯继承”为宗旨，积极探索太极文化资源中适合当前社会思潮、人文精神、传统美德等的各种文化支撑，把太极文化打造成集文化、健身、娱乐于一体的品牌——“青掌太极”，将太极文化的受众群体由中老年转向青少儿，让青少儿成为太极文化传承的生力军。他们坚守“以青春之我，树文化自信”的初心，坚持“太极从娃娃抓起”理念，开启传播太极文化的公益行动。近4年时间，该团队在湖南工学院周边的小学、社区开设了近200场“品味太极”第二课堂、“太极小将”培训班以及太极文化宣讲活动，受益学生和群众3000多人次。目前，他们已在4所学校建立了太极文化科普基地，在2个社区设立了太极文化服务站。

在刚刚结束的白鹭湖村“三下乡”活动中，他们得到村委会干部和村民们的调度认可，受邀签订“青掌太极助力白鹭湖村乡风文明服务站”。今年秋季开学后，团队将再次走进白鹭湖村，向村民教授太极拳，将太极融入村民生活，实现“文化乐民、文化育民”的乡村繁荣景象。