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老年人沉迷手机,要注意这样护眼!

今年59岁的徐阿姨,心态年轻紧跟潮流,年轻人中流行的短视频也玩得很上瘾。近年来,徐阿姨感觉有时候看东西眼前像蒙了一层雾,还伴有眼部酸胀。不过情况不严重,每次休息后都能自行缓解,她权当自己短视频玩得太过火,也并未前往医院就诊。一天晚上,徐阿姨像往常一样,睡前正刷手机,右眼却突然感觉一阵胀痛,视力下降明显,眼前那层厚厚的“白雾”又出现了。根据以往的经验,徐阿姨想着睡一晚就可以恢复,谁知道第二天,右眼还是雾蒙蒙的,视力下降更加明显,而且眼睛持续胀痛,还伴随右侧头痛、吃不下饭,甚至出现了恶心呕吐的现象。这下,徐阿姨不敢再拖了,赶忙来到衡阳爱尔眼科医院就诊。

经过仔细检查后,徐阿姨双眼眼压高达51mmHg(正常眼压为10-21mmHg),确诊为双眼急性闭角型青光眼。“急性闭角型青光眼如果不及时处理,很可能会导致患者视力丧失到无光感,后果非常严重。”衡阳爱尔眼科医院青光眼专科主任罗君紧急为患者进行了青光眼手术,术后眼压控制正常,眼胀、头痛的症状基本消失。

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徐阿姨正在进行术后复查。

罗君主任指出,徐阿姨前面几次雾视、眼部酸胀等症状就是前兆,急性闭角型青光眼实则是因慢性闭角型青光眼反复迁延而来。由于眼内房角突然狭窄或关闭,房水不能及时排出,引起房水涨满,眼压急剧升高而造成的。表现突然发作的剧烈眼胀、头痛、视力锐减、结膜充血、恶心、呕吐等,如得不到及时诊治,24~48小时即可完全失明。“但临床上有部分患者对疼痛忍受性较强,仅表现为眼眶及眼部不适,还有些患者的眼部甚至没有任何症状,而转移至前额、耳部、上颌窦、牙齿等疼痛,导致漏诊或误诊,从而耽误了病情。”罗君主任强调,头痛眼胀不能小视,当出现上述症状又找不到病因时,应及时去眼科检查!

罗君主任提醒,青光眼患者应避免长时间在黑暗环境中看电影、电视、玩手机或长时间持续读写,应适当休息,用眼时保持充足光照,避免由于暗环境瞳孔散大而诱发青光眼发作; 此外,过分担心、忧郁、愤怒、紧张不安、过度兴奋等情绪波动都是诱发青光眼的因素,青光眼患者一定要保持心态平和,情绪良好;与此同时,注意保持良好的生活习惯,不抽烟、不喝酒、不熬夜、不一次性大量饮水;每天做适量运动,但要避免过分弯腰、低头、屏气、负重等活动。(通讯员 刘寅晖)

来源:时刻

作者:刘寅晖

编辑:王敏

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