衡阳市中心医院“红手环”志愿团来到了衡东县第二人民医院，开展“脑卒中及睡眠障碍”的专题活动。

红网时刻衡阳3月22日讯（通讯员 胡新平 记者 谭倩 实习生 贺志敏）3月21日是世界睡眠日，近日，衡阳市中心医院“红手环”志愿团来到了衡东县第二人民医院，开展“脑卒中及睡眠障碍”的专题活动。

当天，志愿团来到病房，两名有睡眠障碍的患者已早早等待。一个是因失眠引起了高血压、内分泌紊乱，另一个引起焦虑和抑郁等精神问题。

医生耐心询问患者病史，了解患者现在的生活和困扰后，提醒病人要做的一些检查和治疗，以及改善睡眠的方法和策略。随后“红手环”一行人还开展“脑卒中及睡眠障碍”的讲座。他们从中风的识别讲到治疗，再到卒中后睡眠障碍的处理，呼吁大家重视睡眠，关注睡眠质量，以及如何帮助大家快速入睡、怎样处理睡眠障碍问题等。

据调研，2019年全国人均睡眠时间为6.92小时，58.9%的国人平均每周熬夜3次以上。许多人出现熬夜成性、多梦易醒、打呼磨牙、赖床懒起等“睡不着”“睡不好”“睡不醒”的问题。睡眠是人最重要的生理需要，是机体复原、整合和巩固记忆的重要环节，是健康不可缺少的组成部分。

为服务于有检测睡眠质量需求的人群，衡阳市中心医院神经内科团队于2018年引进进口多导睡眠监测2台、国产多导睡眠监测6台。至今已累计为600多名患者进行了睡眠呼吸监测。

多导睡眠监测（PSG）是指整夜在睡眠实验室由睡眠技师通过计算机软件连续并同步地采集、记录和分析睡眠期间脑电图、眼动电图、肌电图、口鼻气流、胸腹式呼吸、氧饱和度、体位等多项指标，进行睡眠疾病诊断和睡眠医学研究的技术。多导睡眠监测的意义在于在有准确的数据的情况下，可以对睡眠状况进行分析，进而来判断睡眠分期、睡眠连续性、睡眠效率，对睡眠质量有一个客观的评价和认识。