讲座现场。

红网时刻新闻6月10日讯（通讯员 何晶霞）为切实提升青少年爱眼护眼意识，普及科学用眼、科学护眼知识，近日，雁峰区疾控中心组织专业技术人员走进衡阳市船山实验小学，开展“人人享有眼健康”主题健康科普讲座，为全校师生送上一堂兼具专业性、趣味性与实用性的眼健康科普课堂。

讲座现场，疾控人员以权威调研数据开篇，直观阐述当前我国儿童青少年近视高发、低龄化、重度化的严峻现状，用触目惊心的案例和数据，让全体师生深刻认识到青少年视力保护工作的重要性与紧迫性，破除“近视只是小事”的错误认知。

课堂上，主讲人立足青少年日常学习生活场景，结合基础眼球生理结构，用通俗易懂的语言、生动形象的类比，深入浅出地讲解近视形成原理、高度近视的潜在危害、日常用眼误区及科学防控方法。针对同学们普遍存在的趴着写字、近距离看书、长时间使用电子产品等不良用眼习惯，专家逐一剖析危害、纠正陋习。同时，重点普及规范易操作的护眼技巧，详细解读读写“三个一”标准，即眼离书本一尺、胸离桌边一拳、手离笔尖一寸，以及科学用眼“20-20-20”法则，即每用眼20分钟，远眺20英尺外景物20秒，帮助学生快速掌握日常护眼核心方法。

本次讲座设置趣味互动答疑环节，充分调动学生参与积极性。同学们围绕“眼保健操是否有用”“近视后是否需要长期佩戴眼镜”等日常困惑积极提问、踊跃作答，现场氛围热烈有序。专家针对学生疑问逐一细致解答，并现场示范标准眼保健操动作，手把手纠正学生按压位置、操作力度等错误问题，引导学生规范做好眼保健操，让护眼防护举措落地见效。

讲座结束后，工作人员向在校学生发放爱眼护眼科普宣传折页，引导学生主动将所学护眼知识传递给家人，带动家庭共同参与视力保护，形成家校联动护眼氛围。“以前我觉得近视戴眼镜就可以了，通过这次讲座，我了解到高度近视会引发多种眼部问题，今后我一定改掉不良用眼习惯，好好保护眼睛。”船山实验小学二年级学生小李在课后深有感触地说道。

下一步，雁峰区疾控中心将持续深化“医教结合”防控模式，常态化、长效化开展眼健康科普进校园活动，不断丰富科普内容、创新科普形式，持续筑牢辖区儿童青少年视力健康防护屏障，全力守护青少年明亮视界。