健康科普讲座。

红网时刻新闻5月22日讯（通迅员 聂淑珍）5月17—23日是第11届“全民营养周”，今年的5月20日又是第36个中国学生营养日。近日，衡山县围绕这两个主题，开展“吃动平衡 健康体重 全民行动”全民营养系列活动。

5月15日，衡山县东风社区开展健康义诊及科普宣传活动。活动通过悬挂横幅、发放宣传折页、张贴海报、健康咨询等形式，将营养健康知识融入日常生活，全方位普及营养知识，同时结合减盐、减油、减重，为群众提供专业的体重管理指导和服务，助力居民养成良好的饮食与运动习惯，以实际行动推动全民健康生活方式的形成。

为深入推进合理膳食专项行动，提高全民营养意识，提升青少年身心素质，创建家、校、社共建营养均衡、运动适度的成长环境，预防肥胖与营养不良，培养健康生活方式，5月20日，衡山县疾控中心组织专家团队走进城西完小，开展“吃动平衡、身心健康”第36届中国学生营养日健康科普讲座。

科普专家们以“合理膳食，健康成长”为主题，通过卡通动画、实际案例等形式，深入浅出地讲解了膳食宝塔的构成。“每天要吃够5种蔬菜”“少喝含糖饮料，多喝白开水”……这些通俗易懂的语言和贴近生活的事例迅速吸引了学生们的注意。随后的有奖竞答环节更是激发了学生们的热情，学生们纷纷举手抢答，在欢声笑语中记住了“粗细搭配”“少盐少油”等健康原则。