红网时刻衡阳4月12日讯（通讯员 蒋婵娟 ）4月11日下午，衡阳市六中在建德楼四楼大会议室举行第19期青化山大讲坛，湖南第一师范学院教育学院副教授、中南大学心理学博士贺婧为全体高三学子带来了一场精彩的以“高三学生情绪压力问题”为主题的情绪减压专题讲座。
此次讲座主要围绕高考一模、二模等考试后学生普遍存在的共性问题进行集中辅导。贺婧从高三同学们主要面临的问题、学生的压力来源和我们可以怎么做三个方面，针对考前学生普遍存在的心理困扰进行了深入浅出的讲解。诙谐轻松的语言，风趣生动的事例，贺婧博士把抽象的理论变为具体的行动指南，化解了郁结在同学们心中的困惑与迷茫，也帮助大家掌握了舒缓紧张、轻松应考的技巧和方法。一个多小时的讲座，同学们听得非常认真，受益匪浅。
讲座结束后，还有部分学生与贺婧博士进行了个别沟通和交流。此次心理辅导讲座，增强了高三同学们“临危不乱、专注当下”的淡定从容，“相信自己、相信未来”的自信乐观，相信他们一定能够拥抱压力，微笑迎考，在今年的六月给自己交一份满意度答卷！
来源：红网
作者：蒋婵娟
编辑：王新凤
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